Le stress, la pollution, le froid et le manque de lumière de l’hiver commencent à vous peser ? Vous faites grise mine ? Et ça se fait également ressentir sur votre corps… Votre teint est pâle, terne et sans éclat ? Pas de panique. Je vous donne mes 5 conseils anti-grise mine pour retrouver un teint lumineux et éclatant de santé. C’est parti !
Mange vitaminé : recette Anti grise mine !
Premièrement, comme je le dis toujours ; si vous êtes belle de l’intérieur, vous serez belle de l’extérieur. Optez pour un petit déjeuner vitamin : un jus d’orange frais pressé, un bol de céréales complètes et un kiwi. De quoi carburer pour toute la journée !
Je donne un coup de pouce à mon organisme.
Ensuite, dans les moments les plus difficiles, les compléments alimentaires peuvent être d’un secours précieux. Redonnez vitalité à votre corps en faisant une cure de gelée royale. Ce trésor naturel redonnera force et énergie à votre organisme. Je vous conseille celle de Vitaflor, facilement trouvable en para-pharmacie – environ 17€ les 20 ampoules
Si vous cherchez à redonner de l’éclat à votre peau, je vous conseille ainsi les compléments alimentaires « Effet Bonne Mine » à l’abricot et à la Bardane d’Yves Rocher – 14,50€ les 48 gélules
Je booste l’éclat de ma peau avec des soins.
La gris mine n’est pas une fatalité, et il existe une multitude de produits pour lutter contre. Il suffit, en complément d’une bonne alimentation, d’utiliser les bons produits. Voici donc ma petite sélection ; elle se compose de 3 étapes (Exfoliation, Hydratation, Démaquillage) :
- Il est indispensable de s’exfolier régulièrement la peau, d’autant plus quand nous avons le teint brouillé. Le gommage visage « Booster d’Eclat » de Bourjois – 6,94€ les 75ml – est parfait pour retirer les cellules mortes et vous redonner ainsi une peau lisse et nette.
Côté hydratation, je vous conseille tout d’abord le « Masque Détox Vitaminé » à l’eau d’orange de Bio Beauté by Nuxe – environ 18€ les 50ml – excellent pour libérer toutes les impuretés qui ternissent la peau.
Pour donner un coup de fouet à votre peau au réveil,
choisissez le « Tonique Eclat » de Lancôme – 22,05€ les 200ml.
En ce qui concerne la crème hydratante, je vous conseille la « LifeRadiance Crème Double Eclat »de Décléor. Elle active la micro-circulation pour un éclat immédiat et procure ainsi un effet anti grise mine assuré – environ 49€ les 30ml.
Si vos yeux paraissent fatigués, utilisez le « Soin Regard Eclat » de la marque TAAJ – environ 24€ les 30ml
- Impossible de faire l’impasse sur le démaquillage ! Choisissez un démaquillant efficace. L’huile démaquillante « Eclat Sublime « de L’Oréal est parfaite – 6,20€ les 150ml – Elle démaquille en douceur sans laisser de trace de maquillage et s’utilise sans coton.
J’opte pour un maquillage lumineux.
Evitez le teint mat qui risquerait de plomber votre visage. Choisissez des produits avec des pigments lumineux qui vous donnerons alors instantanément bonne mine. Pour un teint frais et glowy, voici ma sélection :
Certaines d’entre vous cherchent à donner de la lumière à leur fond de teint ? Utilisez donc la « Base de Teint La Lumière » de chez Nars – 33€ les 30ml .
Pour celles qui recherchent un fond de teint lumineux, le fond de teint « Perfection Lumière » de Chanel saura vous satisfaire – environ 45€ les 30ml.
Illuminez instantanément les zones de votre visage qui en ont le plus besoin (cernes, ailes du nez…) avec le stylo-pinceau « Touche Eclat » d’Yves Saint Laurent – environ 32€ les 2,5ml.
Pour une bonne mine, réchauffez votre teint avec la Poudre de Soleil « Dior Skin Nude Tan » de Dior – 46€ les 9,5g –
Rehaussez votre teint avec un blush lumineux comme le « Blush Enlumineur Palette Orchidée » de Sisley – 65€ les 15g –
Si vous voulez encore plus de lumière, je vous conseille les « Perles Météorites » de Guerlain -49€- Effet glowy naturel garanti.
Et surtout, je n’oublie pas le reste !
Je pense également à illuminer le reste de mon corps. Pour une hydratation corporelle avec un effet « lumière subtile », je vous conseille « l’Huile Prodigieuse » version « Or » de Nuxe – 36,70€ les 100ml.
N’oubliez pas votre chevelure ! En effet, elle aussi peut ternir votre visage. La gamme « Cristalliste » de Kérastase est conçue pour sublimer la luminosité et la légèreté des cheveux long.
Si vous voulez vous tourner vers quelque chose de plus naturel, je vous renvoie à la recette du masque de grand-mère spéciale cheveux ternes.
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